|
Алкоголь - худший враг худеющих!
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 117,61g | Carbh: 130,13g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 0,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Варенье. Almuerzo: Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Беллакт Сметана 15%, Морковные Котлеты, Рублевский Котлета Гнездо Глухаря. Cena: Фруктовые Вафли, Голубика, Сырники с Рисовой Мукой, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творог Мягкий 0%, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 55 minutos, Aeróbic - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Но порой такой манящий и расслабляющий 😁
27 jul. 20 por el miembro: katemodel
|
27 jul. 20 por el miembro: Юрьевна
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|