Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 46,94g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Hemmer Pimenta Biquinho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Alface de Folha Verde, Patinho. Cena: Sopa Milagrosa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Bombom, Chokito Chokito, Café com Leite Desnatado, Vitamilho Flocão Cuscuz, Bolo de Banana e Aveia. más...
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730 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 13 minutos, Caminhada - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johyaraujo
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