Diario de karlatb2, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1133 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 59,73g | Carbh: 147,57g.   Desayuno: La Pastora Té Verde, Jitomate, Papaya, Cebollas, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Champiñones Cocidos. Almuerzo: Aguacate, Chayote, Calabaza, Brócoli, Muslo de Pollo, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Cena: Verde Valle Nuez en Mitades, Oroweat Thins Integral , Lala Panela Light, Pico de Gallo, Frijoles Refritos. Pasa Bocas / Otros: Great Value Arándanos Deshidratados, Pepino (Pelado), De La Esquina Cacahuates , Jell-O Gelatina Light. más...
2222 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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