Diario de JamesFE, 27 jul. 20

Butternut squash, red onion and baby sweetcorn Tagine with extra veggies: courgette, tomato and chickpeas! so much goodness for so few calories! :)

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924 kcal

Grasa: 27,21g | Prot: 23,99g | Carbh: 150,39g.   Desayuno:  Sugar,  Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats. Almuerzo: Flora Buttery, Tesco Baby New Potatoes,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Flora Buttery, Knorr Vegetable Stock Cube,  Couscous (Cooked) ,  Tagine. Pasa Bocas / Otros:  Oat cookies with fruit. más...

2682 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...