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Sándwich de pollo
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933 kcal
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Grasa: 34,49g | Prot: 103,85g | Carbh: 59,03g.
Desayuno: Fresas, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Porridge Soya de chocolate. Almuerzo: Manzana Roja, Rábanos, Espinacas, Lechuga, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Zanahoria, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Pan de almendras. Cena: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Clara de Huevo, MDN Whey Ner Isolate. más...
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 Comentarios
Qué rico se ve, qué pan es? Qué más tiene?
27 jul. 20 por el miembro: karlaliz27
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Siempre horneo mi propio pan, es de harina de almendras con huevo, linaza y fibra. Salen 8 rebanadas muy grandes de 130kcal cada una.
Es pollo con rábano y jocoque y especias
Zanahoria, espinaca y lechuga.
27 jul. 20 por el miembro: brisfarrera
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Peso Histórico de brisfarrera
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