Diario de Oigabissima, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1028 kcal Grasa: 44,47g | Prot: 30,79g | Carbh: 128,09g.   Almuerzo:  Melancia, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Quero Ervilha e Milho,  Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido,  Queijo Branco. Cena: Carambola,  Chocolate, Vitarella Cream Cracker Integral, Manteiga,  Pão Francês. más...
1235 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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