Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2013
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 51,07g | Carbh: 158,96g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Baked Potato (Peel Not Eaten), American Value Green Beans (Canned), I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce. Cena: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daily Chef Mesquite Grilled Chicken Fillet, Portabella Mushrooms, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Mexican Blend Cheese, Classico Light Asiago Romano Alfredo, Bertolli Olive Oil, White Flour. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Sweet Freedom Snack Size Caramel & Vanilla Ice Cream Bars, Dole Sugar Snap Peas. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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