Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 109,60g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: 生豆皮, 無糖豆漿, 義美 低糖豆漿, 蔥阿伯 古早味蔥抓餅, 煎雞蛋. Almuerzo: 萵苣, 番茄, 雞腿排, 雞腿排, 白吐司, 白吐司. Cena: Kewpie 胡麻醬 (10ml), Kewpie 焙煎胡麻醬, Costco 蘿蔓. Pasa Bocas / Otros: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela821020
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