Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 69,32g | Carbh: 180,62g.
Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Пава Пава Желудки Индейки, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль. Cena: Помидоры, Яйцо-Пашот, Бульон из Индейки, Гречка Отварная, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Garage Hard Black Cherry Drink. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|