Diario de mrgrumpybadger, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020

113,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:

500 kcal

Grasa: 10,00g | Prot: 13,00g | Carbh: 86,00g. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chocolate Milkshake (Large). más...

527 kcal

Ejercicio: Remo - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana


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