|
|
766 kcal
|
Grasa: 35,08g | Prot: 82,33g | Carbh: 28,66g.
Desayuno: Яичный Белок, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Творог Зернёный со Сливками. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Сметана , Сливы, Курица Вареная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Pesas - 40 minutos, Abdominales - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ???dasha???
|