Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 35,50g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Almuerzo: Es Kopi dengan Krim dan Gula, Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Asinan, Ceri Merah Asam, Keripik Tempe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dharmanadhini
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