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biraz daha gayret olsun istiyorum
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 57,42g | Carbh: 109,86g.
Desayuno: İçim Laktozsuz Süt , Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk. Cena: Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Banvit Piliç Sucuk , Nescafe Xpress Cafe Choco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sezgin32
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