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29 jul. 20
Diario de veronavioleta, 29 jul. 20
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Selamat makan siang... 448 K
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, 29 julio 2020:
1022 kcal
Grasa: 18,25g | Prot: 110,10g | Carbh: 103,82g.
Desayuno:
Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Green Tea, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Almuerzo:
Daun Bawang, Nasi Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Cena:
Nasi Hitam, Dada Ayam.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang, Aqua Air Mineral.
más...
2110 kcal
Ejercicio:
Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas.
más...
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Comentarios
kak ini input dada ayam nya yg udah direbus apa ditimbang pas mentah kak?
29 jul. 20 por el miembro:
oktalitaksm
Yg pas mentah beb...
29 jul. 20 por el miembro:
veronavioleta
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