Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 82,90g | Prot: 74,17g | Carbh: 163,60g.
Desayuno: Сыворотка, Авокадо Авокадо, Мёд, Сметана 20%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сметана 20%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сметана , Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн Карамель, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, СибХлеб Бублики Ванильные, Простоквашино Сгущеное Молоко, Огурец (с Кожурой), Global Village Кабачковая Икра. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|