Diario de lfp8797, 30 jul. 20

55.95公斤,25.4%
血糖亞培97
56 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
987 kcal Grasa: 60,00g | Prot: 60,82g | Carbh: 61,36g.   Desayuno: 蜂蜜芥末醬(廣達香), 卜蜂 輕食沙拉胸, 酪梨, 義美 無糖豆漿, 洋車前仔(三實), 雞蛋. Cena: 燙青菜, 安佳 起司片 (21克), 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 酪梨, 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 桂冠 沙拉醬, 蜂蜜芥末醬(廣達香). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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