Diario de fadiakasem, 29 jul. 20

Cenita 🤪

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1050 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 86,72g | Carbh: 109,50g.   Desayuno: Banana, Quaker Cereal Hearts, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Butternut Squash Soup. Cena: Cooked Tuna, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Tahini oatmeal cookies, Livean Gelatina. más...
1896 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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