Diario de ratuaulias, 30 jul. 20

buka puasa if tadi ♥♥♥

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1476 kcal Grasa: 64,79g | Prot: 84,53g | Carbh: 140,04g.   Almuerzo:  Saltine Crackers,  Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture),  Brown Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh). Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang,  Chicken Rendang,  Lontong Sayur,  Saltine Crackers,  Brown Rice,  Egg Omelet or Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros:  Potato French Fries,  Fried Tofu , So Good Bakso Sapi. más...
1725 kcal Ejercicio: HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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