Diario de ipeknur2210, 30 jul. 20

Perfil de ipeknur2210 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ben bu uygulamayı kullanıyorum yaklaşık 2-3 ayrıca ve cidden işe yaradığını kendi gözlerimle gördüm size de tavsiye ediyorum 🙂🙂

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:

1216 kcal

Grasa: 52,10g | Prot: 67,79g | Carbh: 120,48g. Desayuno: Yulaf, Tereyağı, Bal, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Kiraz Domates, Tarabya Dilimli Kaşar, Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta. Cena: Lahana Sarması, Tavuk Göğsü, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %85, Nimet Kepekli Galeta, Muz. más...

130 kcal

Ejercicio: Hızlı karın egzersizi - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Benim de antrenorum bunu tavsiye etmisti Benim telefona inmedi diye kullanamadim sporcular hazirlamislar programi demisti hoca

30 jul. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek

Belki telefonuna güncelleme gerekmektedir 🙂 ve ya sadece İOS’lara olabiliyordum gerçekten pek bir fikrim yok

30 jul. 20 por el miembro: ipeknur2210

iPhone 4s ya o yuzden iOS surumu yetmiyir

30 jul. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek

Hm ondandır büyük ihtimalle

30 jul. 20 por el miembro: ipeknur2210

4 ay kullandım başlangıç seviyesi için zor ama çok çok etkili

30 jul. 20 por el miembro: nalkan0

Kesinlikle ama seviyeyi en başta ayarlanabailiyor

31 jul. 20 por el miembro: ipeknur2210

Hiç spor yapmamış kişi için zor anlamında dedim. Çok işinize yarar eminim ben çok fazla incelme ve kas kazandım ilk başlarken sonra sıkıyor ama

31 jul. 20 por el miembro: nalkan0

Evet bencede 🥰

31 jul. 20 por el miembro: ipeknur2210


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ipeknur2210

Ver la Historia Completa

Diario de ipeknur2210, 30 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ipeknur2210