Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 71,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 72,16g | Prot: 89,72g | Carbh: 128,81g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Margarina, Padaria Pão Francês, 3 Corações Café com Leite, Dolce Gusto Café com Leite . Almuerzo: Nutella Nutella, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Nutella Nutella, Sadia Filé Mignon Suíno, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Liv Up Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marciap.degrande
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