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849 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 71,46g | Carbh: 89,64g.
Desayuno: Cebollin, Soprole Queso Crema, Café Instantáneo , Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Huevo, Lider Pan Baguette . Almuerzo: Santa Isabel Atun Desmenuzado al Natural, Espinacas. Cena: Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea. más...
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673 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de RYOJOMA
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