Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 58,70g | Carbh: 88,53g.
Desayuno: Cem Porcento Marinheiras de Chia, Continente Equilibrio Iogurte Magro de Coco. Almuerzo: Cerveja, Pêssegos, Pão de Mistura, Pimentos, Carne de Peru. Cena: Pêssegos, Carne de Vaca à Bolonha, Cerveja, H3 Ovo Escalfado, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Pasa Bocas / Otros: Vinho Branco de Mesa, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Azeitonas Verdes, Pingo Doce Bolacha Maria, Azeitonas Verdes. más...
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200 kcal
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Ejercicio:
Ginásio diversos - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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