Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pamelax17
Diario
31 jul. 20
Diario de pamelax17, 31 jul. 20
Perfil de pamelax17
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
60,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2020:
1236 kcal
Grasa: 41,58g | Prot: 32,07g | Carbh: 156,96g.
Desayuno:
Emerge Sugar Free (250ml), Emerge Sugar Free (250ml).
Almuerzo:
Weight Watchers Sweet & Salty Popcorn, Tesco Cool Salsa, Tesco Lightly Salted Tortilla Chips, Tesco Chicken Roll, M&M's Salted Caramel, Asda 30% Less Fat Custard, Ciabatta, Morrisons NuMe Cheese & Onion Crisps, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread.
Cena:
Aldi Lighter Than Light Mayo, Albert Bartlett Rooster Potatoes, Whitby Scampi Bites.
Pasa Bocas / Otros:
Fibre One Salted Caramel Square.
más...
348 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
well done 👍. still doing well
03 ago. 20 por el miembro:
omshawf
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pamelax17
Ver la Historia Completa