Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 105,99g | Carbh: 1,94g.
Desayuno: Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Picanha sem Gordura, Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo do Reino. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renatasanfarias
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