Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 93,21g | Carbh: 35,84g.
Desayuno: 복숭아, 방울 토마토, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, GS 버터커피. Almuerzo: 간장, 리고 핫소스, 민어, 훈제 닭가슴살, 마이닭 닭가슴살 소세지, 서울우유 슈레드 피자치즈, 소와나무 슬라이스치즈, 부추전, 계란찜, 방울 토마토, 삶은 계란흰자. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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