Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 52,72g | Prot: 61,68g | Carbh: 189,83g.
Desayuno: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Asda Hash Browns, Emerge Sugar Free (250ml). Almuerzo: Tesco Cheese and Onion Crisps , Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins , Turkey Breast Meat (Young Turkey). Cena: Aldi Chunky Oven Chips, Warburtons Sliced White Roll, Young's Fish Cakes. Pasa Bocas / Otros: M&M's Salted Caramel, Salsa, Tesco Lightly Salted Tortilla Chips, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Go Ahead! Yogurt Breaks Forest Fruit . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pamelax17
|