Овсяная каша с сыром и маслом, кофе☕🍬 и хорошая погода бонусом))
|
1774 kcal
|
Grasa: 70,93g | Prot: 73,52g | Carbh: 215,12g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Bounty Bounty, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Легкий 30%. Almuerzo: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Рис Вареный, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Landers Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: ВкусВилл Мороженое Пломбир, Сливы, Нектарины, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Кабачковые Оладьи, Сливы. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Pesas - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Марин, если твердый, я на тёрке тру. Это не так важно. Просто добавить в готовую горячую кашу.
01 ago. 20 por el miembro: natalia.ya
|
Matoi, попробуйте, вкусно😊
01 ago. 20 por el miembro: 'Natalia
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|