Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 96,44g | Carbh: 21,45g.
Desayuno: Tirol Leite Integral, Tirol Leite Integral. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beterrabas. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Presunto Cozido Magro, Valor Chocolate 70% sem Açúcar, Valor Chocolate 70% sem Açúcar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadylalobo
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