Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 33,10g | Prot: 53,68g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: Kue Bawang, Lengkeng, Kue Nastar, Jeruk. Almuerzo: Semur Daging, Ikan Mas Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Lontong, Karedok, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Telur Rebus, Selada Kol, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Fitbar Chocolate. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de renitamaharani
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