Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 45,07g | Carbh: 28,43g.
Almuerzo: 아보카도, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 야채샐러드 (드레싱없이), 삶은 계란. Cena: 임실치즈 임실 스트링치즈, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 삶은 계란, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 야채샐러드 (드레싱없이). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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