Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 76,61g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: Ciruela, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Almuerzo: Agua (Embotellada), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Agua (Embotellada), Pepino, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lgrnerea
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