Diario de ddnatasya, 03 ago. 20

Another day, Another smoothies.

Kenapa pilih smoothies untuk sarapan? Alasan utama karena waktu, paling cepat dan banyak fiber yang masuk.

Benefit buat saya adalah help my digestion issue (terjadi kalo makan yg terlalu spicy/saus kacang/ beef 🚫🚫🚫)

---

1129 kcal

Grasa: 43,25g | Prot: 51,64g | Carbh: 138,55g.   Desayuno: Sunpride Banana, Cos or Romaine Lettuce, Deglet Noor Dates, Spinach , Avocado. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots, Egg Omelet or Scrambled Egg, Chicken Thigh, White Rice. Cena: Roast Beef, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Black Olives, Pocky Strawberry Flavour, Chocolate Chip Cookie. más...