|
Kalori harian ku 1300 kalori tdee 1600 tapi aku akhir akhir ini makan dibawah 1000 karena emg masih sibuk, tapi selalu ada notif di fs untuk mengurangi 500 kalori . Itu maksudnya gimana sih, yang tau bisa komen dong
|
684 kcal
|
Grasa: 21,64g | Prot: 27,65g | Carbh: 98,82g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Almuerzo: Bakwan, Indomaret Abon Sapi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Kambing. Pasa Bocas / Otros: Piscok, Pisang Kepok Rebus. más...
|
|