Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 115,85g | Carbh: 40,70g.
Desayuno: Avocados , Morrisons Smoked Salmon, Asda Whole Milk, Egg, Mint Tea. Almuerzo: Ricotta Cheese, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Morrisons Cooked Peeled King Prawns. Cena: Tesco Pumpkin Seeds, Hellmann's Fat Free Vinaigrette, Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Spinach, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Pasa Bocas / Otros: Mint Tea, Sweetex Sweetener, Mint Tea, Raspberries , Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
New day new week. Have a good one
03 ago. 20 por el miembro: pawz1
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Peso Histórico de Alex130411
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