Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 20,46g | Prot: 69,72g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Leche de Almendras, Avena Oats, Plátano Dominico, Fresas. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Gamesa Saladitas (8), Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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