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481 kcal
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Grasa: 12,83g | Prot: 42,14g | Carbh: 53,63g.
Almuerzo: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora, Sabor da Terra Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Lider Feijão Carioca, Atum no Forno ou Grelhado, Rúcula. más...
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Peso Histórico de adanarthurfabio
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