Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 64,38g | Carbh: 225,47g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Nestlé Requeijão Light, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almuerzo: Macarrão, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Molho Branco. Cena: Alcatra Grelhada, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Extra Bolo Floresta Branca. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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