Diario de dianamgobe, 03 ago. 20

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hoje não tem dieta , tem comemoração.. depois tem caminhada kkk .. parabéns meu filho!!

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:

1025 kcal

Grasa: 35,30g | Prot: 78,18g | Carbh: 94,70g. Desayuno: Café com Leite Integral, Morangos, Ovo, Pão de Aveia. Almuerzo: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bacon, Subway Cebola, Calabresa, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Brigadeiro, Bolo de Leite Ninho. más...

2016 kcal

Ejercicio: Insanity - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Consegui comer uma fatia só haha mandei pros parentes ..

03 ago. 20 por el miembro: dianamgobe


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