Diario de Спирина Ирина, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1316 kcal Grasa: 39,32g | Prot: 132,31g | Carbh: 111,25g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 0,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%,  Мёд,  Творог 9%. Almuerzo: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Бамбарбия Хлеб Грузинский Домашний,  Помидоры, Петруха Филе Куриное Запечённое. Cena: Сырники Домашние, Здоровое Питание Отруби Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Творог Мягкий 0%, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.