Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 101,08g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Pavut (Vihreät), Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Pirkka Tomaattimurska, HK Naudan Jauheliha 10%. Cena: Pavut (Vihreät), Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Mutti Polpa Tomaattimurska, HK Naudan Jauheliha 10%. Pasa Bocas / Otros: Kirsikka, Keiju Margariini 70%, Vaasan Iso Grahampaahto, Arla Tolkuton Cheddar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ballofcuriosity
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