Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 97,34g | Carbh: 132,56g.
Desayuno: Viver Bem Semente de Girassol, Black Skull Whey 3HD, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra, Aveia em Flocos. Almuerzo: Korin Moela, Spoleto Brócolis, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Cena: Ovo, Queijo Cottage, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pameladm
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