Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 83,58g | Prot: 81,91g | Carbh: 317,63g.
Desayuno: Santa Helena Mendorato Original, Rei do Mate Baguete com Queijo Branco com Tomate e Orégano, Café Expresso. Almuerzo: Couve Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Moreninha do Rio Paçoca (17g). Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Reserva de Minas Cocada Cremosa, Doce de Leite, Ralston Goiabada Cascão, Queijo Fresco, Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lebre2000
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