Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 47,08g | Prot: 82,28g | Carbh: 124,13g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Queijo Prato Lanche, Panco Bisnaguinha, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Kenko Molho para Salada Rosé, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Brócolis, Alcatra Grelhada. Cena: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Kenko Molho para Salada Rosé, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Banana Prata. más...
|
|
3766 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bialeporazio
|