De 100 em 100 eu chego lá
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
644 kcal
|
Grasa: 31,77g | Prot: 56,46g | Carbh: 35,97g.
Desayuno: Café, Nacon Queijo Prato, Crepioca. Almuerzo: Seara Moela de Frango, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Alface, Nacon Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão 100% Integral + Fibras com Cranberry. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de condessaraquel
|