Diario de franhelionas, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1214 kcal Grasa: 38,62g | Prot: 65,93g | Carbh: 150,04g.   Almuerzo: Músculo Bovino, Lacta Chocolate Ao Leite,  Banana Prata, Mãe Terra Farofa de Banana ,  Purê de Batata Doce,  Purê de Inhame. Cena:  Café com Açúcar,  Queijo Coalho,  Pão Francês. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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