Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 43,20g | Carbh: 99,22g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Tapioca. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: McDonald's McChicken. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Queijo Branco, Oggi Sorvete Iogurte com Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isaarauujo24
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