Diario de ta.misz, 04 ago. 20

Jantar
Berinjela recheada com carne moída e queijo + Suco de abacaxi

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1204 kcal Grasa: 50,36g | Prot: 85,27g | Carbh: 106,15g.   Desayuno: Suco de Abacaxi,  Tapioca,  Queijo Branco,  Ovo Mexido. Almuerzo:  Repolho,  Feijão Carioca,  Rúcula,  Cenouras,  Alface, Extra Fígado Bovino. Cena:  Queijo Branco,  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado),  Berinjela Cozida,  Suco de Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Farelo de Aveia Orgânica, Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Frango Desfiado, Creme de Ricota Light, Cenouras. más...
933 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Samsung Health - 16 horas y 20 minutos. más...

67 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Que delícia 😋 
04 ago. 20 por el miembro: dannyypires

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ta.misz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.