Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 68,23g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: 삶은 계란, 이마트 단호박샐러드, 상하치즈 리코타치즈, 닭가슴살, 페스토 소스, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드. Almuerzo: CJ 이탈리안 드레싱, 양상추, 녹색 올리브, 초콜릿, 로제파스타. Cena: 열무김치, 궁중떡볶이, 돈까스. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 바닐라 마카롱, 롯데 칸쵸 (40g). más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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