Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 21,22g | Prot: 79,24g | Carbh: 92,72g.
Desayuno: Jamur Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pir Asia, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pir Asia, Jamur Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Bengkoang, Risoles. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumikoyunnie
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