Diario de odilala, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1010 kcal Grasa: 26,29g | Prot: 41,98g | Carbh: 165,27g.   Almuerzo: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Cena:  Kecap Manis,  Ikan Mujair Goreng,  Telur Dadar,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Chia Seed,  Jambu Biji, Jagung Rebus,  Buah Anggur,  Jambu Biji. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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